小田原市 | スポーツをもっと身近に。もっと楽しく。

スポーツは、体力づくりのためだけでなく、気分転換や新しい仲間との出会いにもつながります。
ウオーキングや軽い運動からでも大丈夫。年齢や経験に関係なく「ちょっとやってみよう」から始めてみませんか。あなたの毎日に、スポーツの楽しさをプラスしてみましょう。

市体育協会江島紘会長から一言

市体育協会では、スポーツを通じて元気で明るいまちづくりを目指しています。

発足80周年という節目の年を迎えた今年は、毎年恒例のイベントに特別な企画を盛り込む他、令和9年2月には記念講演会も予定していますので、皆さんぜひご参加ください。

各地区の体育振興会が主催し、スポーツ推進委員も協力している「健民祭」は、毎年9月から11月にかけて開催され、最近では、手軽に体験できる「ニュースポーツ」を取り入れる地区が増えています。

また、地域におけるスポーツの普及・振興を支える市体育協会では、スポーツの楽しさや汗を流す心地よさを感じてもらうために、誰でも参加できるイベントや体験教室を多数開催しています。

それぞれの体力や好みに合わせて、自分にできることや挑戦してみたいことを探してみましょう。

誰でも気軽に親しむことができる「ニュースポーツ」の多くは、勝ち負けよりも、体を動かして楽しむことに重点が置かれています。今回は、その中から二つの種目を紹介します。

誰もが楽しめるユニバーサルスポーツとして普及し、パラリンピックの正式種目にも採用されています。

目標になる白いボール（ジャックボール）を投げた後、赤と青のチームがそれぞれの色のボールを6球ずつ交互に投げます。最終的にジャックボールに最も近いボールを投げたチームが得点を獲得します。カーリングのように、相手のボールやジャックボールをはじいて位置を変えるなど、戦略性のあるゲーム展開を楽しめます。

柔らかい布製のフライングディスクを、ドッジボールのように相手チームと投げ合うスポーツです。ボールの代わりにディスクを使うため、当たっても痛みが少なく、こどもから大人まで楽しめます。

バレーボールと同じ広さのコートで1チーム13人がプレーし、制限時間内に内野により多くの人が残ったチームの勝ちとなります。相手にディスクを当てられると外野へ出て、外野から相手に当てると内野へ戻るなど、基本ルールはドッジボールに似ています。

ディスクの動きに合わせて体を動かすことで、楽しみながら運動することができます。

地域や学校、職場での多世代コミュニケーションツールの一つとして活用してみましょう。

市体育協会では、10種目の用具を無料で貸し出しています。（市内在住・在勤・在学の人のみ）また、一部の種目では、出前講座を行っています。

こどもから高齢者まで幅広い世代が楽しめるパークゴルフを、気軽に体験できます。