楽しく元気にカラダ改善プログラム

みんなで楽しく!体の改善をめざしましょう!
運動や食事について見直し、生活習慣病を防ぐための教室です。

日程と概要

日にち 集合場所 内容
令和7年
9月10日(水)
午後2時~午後4時
保健センター
(3階 大会議室)
〇医師の講話
〇市民体操の実践
10月2日(木)
午前10時~正午
いそしぎ
(2階 体育室)
〇だれでも楽しく!運動実践
10月15日(水)
午前10時~午後1時
保健センター
(2階 調理実習室)
〇今日から始める栄養バランスのとれた食事のポイントについて
11月20日(木)
午後2時~午後4時
保健センター
(3階 大会議室)
〇取り組みの成果を共有

対象者

  • 市内在住の方
  • 原則40歳以上
  • 運動制限がない方

申し込み方法

  • 市ホームぺージの電子申請 または、電話(健康づくり課成人保健係 0465-47-4723)で受付
  • 先着20人

この情報に関するお問い合わせ先

福祉健康部:健康づくり課(保健センター) 成人保健係

電話番号:0465-47-4723・4724

この情報についてのご意見・ご感想をお聞かせください!

このページの情報は分かりやすかったですか?

※システム上、いただいたご意見・ご感想に対する回答はできません。
回答が必要な内容に関しましては、お問い合わせ先の担当課まで直接お願いいたします。
※住所・電話番号等の個人情報については記入しないようお願いいたします。
※文字化けの原因となる、丸付き数字などの機種依存文字や半角カタカナは記入しないようお願いいたします。

ページトップ