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小田原市健康増進計画
小田原市は市民の健康づくりを総合的に推進していくため、平成25年3月に「小田原市健康増進計画」を策定しました。
本計画は、基本目標に「健康寿命の延伸」を定め、市民一人ひとりが主体的に健康づくりに取り組めるよう、12分野毎の目標を定めた、健康づくりを推進していくための指針です。
計画の概要
基本理念
支え合い、喜びとともに希望や生きがいを持ちながら健やかに暮らせる小田原（まち）をめざして
基本目標
健康寿命*の延伸
*健康寿命とは、平均余命のうち健康で活動的に暮らせる期間で、重いけがや病気による障がい期間を差し引いた年数
基本方針
（1）生活習慣病の予防を中心とした健康づくり
（2）生涯を通じた健康づくり
（3）市民と協働した健康づくり
12分野における目標
本計画では基本理念のもと、基本目標を実現するため、3つの基本方針に基づき、12分野毎に目標を設定し健康増進に取り組みます。
| 分野 | 目標 |
|---|---|
| 栄養・食生活 | 食育を推進し、健康的な食生活を送りましょう |
| 身体活動・運動 | 自分に適した運動習慣を身につけましょう |
| 休養 | 余暇を楽しみ十分な睡眠時間をとりましょう |
| 喫煙 | 禁煙を目指します |
| 飲酒 | 節度ある適度な飲酒を目指します |
| 歯・口腔の健康 | 80歳で20本の歯を持つことを目指します |
| がん | がん検診を積極的に受け、早期治療を図ります |
| 循環器疾患 | 高血圧症を減らし、脳血管疾患を減らします |
| こころの健康 | こころの健康を大切にして、実りある人生を目指します |
| 親と子の健康 | 健やかな子どもの成長を目指します |
| 高齢者の健康 | こころも体も元気な高齢者を目指します |
| 地域 | 支え合い、地域の人々と楽しく暮らしましょう |
小田原市健康増進計画
小田原市健康増進計画【概要版】
この情報に関するお問い合わせ先
福祉健康部：健康づくり課（保健センター）
電話番号：0465-47-0828