減塩で野菜たっぷり「おだわら梅丸レシピ」作ってみてください!

小田原市は脳血管疾患(脳梗塞、脳出血、くも膜下出血など)で亡くなる方が神奈川県内でも多い地域だとご存知ですか?
その予防には、減塩で野菜たっぷりの食事が有効です。
「かんたんメニュー」
「時短メニュー」
「食品ロス削減メニュー」
「野菜たっぷりおすすめメニュー」が、主菜、副菜別に掲載されています。
ぜひ、ご覧になって1品から作ってみてください。

おだわら梅丸レシピ  PDF形式 :12.9MB


おだわら梅丸レシピ表紙
おだわら梅丸レシピ

レシピ例
「豚肉のマスタードマリネ」
レシピ例1
レシピ例
「たっぷり野菜と鶏のみぞれ蒸し」
レシピ例2
 

最終更新日:2022年06月14日



この情報に関するお問い合わせ先

福祉健康部:健康づくり課(保健センター) 成人保健係

電話番号:0465-47-4723


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小田原市役所
住所:〒250-8555 神奈川県小田原市荻窪300番地(郵便物は「〒250-8555 小田原市役所○○課(室)」で届きます)
電話:0465-33-1300(総合案内)

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