令和8年度健康まるごと体験デー
~高血圧対策プロジェクト&健康おだわら普及員~【10月15日(木)】

市では、「高血圧対策プロジェクト」として、地域の健康づくりを支える健康おだわら普及員と共催で、「健康まるごと体験デー」を開催します。健康おだわら普及員は、地域で健康づくりを広める活動をしています。
小田原市の健康課題は、脳血管疾患や心疾患の死亡率が高く、塩分摂取量が多くなっています。
この1日で小田原市の健康課題について学び、体験しながら楽しみながら自分の体について学びましょう。
当日は、血管年齢測定やジムのトレーナーによるストレッチの体験、減塩弁当の販売も予定しています。
運動を体験したい方は、動きやすい服装でお越しください。
食事、運動、健康のことを考える1日にしてみませんか?

開催日時

令和8年10月15日(木)
10時00分~13時00分(受付:9時30分から)

会場

川東タウンセンターマロニエ マロニエホール、集会室301、食の創作室など

申し込み先

電子申請システム、または電話にてお申込みください。
電話:小田原市健康づくり課 0465-47-4723

参加費

無料

内容

講演会

10時10分:おだわら百彩実演
10時20分:医師講話 森本内科医院 院長 森本浩司 先生
11時00分:栄養講話
11時15分:みんなでかんたんストレッチ
11時30分~13時00分:各種ブース開設時間

測定ブース

  • 血管年齢測定
  • ベジチェック(野菜が足りているか調べてみましょう!)
  • 歩容解析(歩き方のくせや、バランスを調べます)
  • 疲労・ストレス測定
  • 血圧測定・健康相談(健診結果をご持参いただいた方には粗品をプレゼント)
など

体験ブース

  • がん検診予約コーナー(その場で予約した方には粗品をプレゼント)
  • 測ってあてよう野菜350gチャレンジ
  • 減塩みそ汁の試飲
  • ジムトレーナーによるストレッチ体験
など

販売ブース

  • 減塩弁当の販売(税込み700円、限定50個)
  • 茶葉の販売

など

主催

小田原市、健康おだわら普及員連絡会

この情報に関するお問い合わせ先

福祉健康部:健康づくり課(保健センター) 成人保健係

電話番号:0465-47-4723・4724
FAX番号:0465-47-0830

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