認知症予防事業「脳トレ！脳と体の生き活き教室」
この教室は、ウォーキングやリズムに合わせた体操、頭脳ゲームなど、仲間とともに、様々な体験をすることで脳と体を刺激することを意識した教室です。健康づくり課保健師などによる講話と相談もあります。認知症の予防のために必要な知識を学び、いつまでもいきいきと生活できるようにすることを目的としています。
令和3年度は、次のとおり7会場での開催を予定しています。
募集については、広報小田原をご参照ください。
※会場では、マスクを着用、入館時に石鹸での手洗いまたはアルコール製剤での手指の消毒をお願いします。
※新型コロナウイルスの感染状況により、教室を休止する場合がございます。
※新型コロナウイルスの感染状況により、教室を休止する場合がございます。
| 対象 | 市内在住の65歳以上の方 |
| 参加費 | 無料 |
| 保険料 | 1,500円（３か月間） |
| 申込み | 募集は「広報小田原」で掲載します。※申込先着順 |
| 4月27日～7月27日 火曜日（全12回） |
午後2時から4時 | 梅の里センター （小田原市曽我別所807-17） |
3月号 |
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| ５月6日～7月29日 木曜日（全12回） |
午前10時から正午 | 生涯学習センターけやき （小田原市荻窪300） |
3月号 |
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| 8月3日～10月19日 火曜日（全12回） |
午前10時から正午 | 尊徳記念館 （小田原市栢山2065-1） |
6月号 |
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| 8月4日～10月20日 水曜日（全12回） |
午後2時から4時 | 生きがいふれあいセンターいそしぎ （小田原市酒匂2-32-15） |
6月号 |
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| 10月1日～12月24日 金曜日（全12回） |
午後2時から4時 | 小田原アリーナ （小田原市中曽根263） |
8月号 |
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| 12月1日～3月2日 水曜日（全12回） |
午後2時から4時 | おだわら市民交流センターUMECO （小田原市栄町1-1-27） |
10月号 |
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| 12月7日～2月22日 火曜日(全12回) |
午前10時から正午 | 下中老人憩の家 （小田原市小船672） |
10月号 |
| 第1回 | オリエンテーション、事前アセスメント、自己紹介 |
| 第2回 | 講話（認知症予防について）、コグニサイズ、ホームプログラムの紹介 |
| 第3回 | 健康づくり課保健師などによる講話と相談 |
| 第4回 | コグニサイズ、歩行訓練、ストレッチ |
| 第5回 | プリントを用いての脳トレ、筋トレ、ストレッチ、認知症についてのディスカッション |
| 第6回 | 言葉づくり、筋トレ |
| 第7回 | 認知症サポーター養成講座 |
| 第8回 | 屋外ウォーキング、手話歌、講話 |
| 第9回 | お手玉を使った脳トレ、リズム体操、ストレッチ |
| 第10回 | 事後アセスメント、コグニサイズ |
| 第11回 | プリントを用いての脳トレ、ホームプログラムの紹介、コグニサイズ |
| 第12回 | 修了式、振り返り（体操、コグニサイズ） |
内容は変更になる場合があります。
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この情報に関するお問い合わせ先
福祉健康部：健康づくり課（保健センター） 介護予防推進係
電話番号：0465-47-4721