認知症予防事業「脳トレ!脳と体の生き活き教室」

【脳トレ!脳と体の生き活き教室の再開について】

  10月から再開

  ※生涯学習センターけやき会場と下中老人憩の家会場の2会場につきましては、去る令和2年の広報2月号にて4月
   から開催予定でした教室に参加決定している方を対象とするため、広報での募集は行いません。
脳トレ!脳と体の生き活き教室

この教室は、ウォーキングやリズムに合わせた体操、頭脳ゲームなど、仲間とともに、様々な体験をすることで脳と体を刺激することを意識した教室です。健康づくり課保健師などによる講話と相談もあります。認知症の予防のために必要な知識を学び、いつまでもいきいきと生活できるようにすることを目的としています。

今年度は、10月から約3か月間開催される4会場、12月から約3か月間開催される3会場の計市内7会場で開催予定です。
詳細は、広報をご参照ください。 


 


対象 市内在住の65歳以上の方
参加費 無料
申込み 募集は「広報」で掲載します。※申込先着順
保険料 1,500円
開催期間 時 間 会 場 募集定員 募集記事  
10月1日~12月17日
木曜日(全12回)
10時00分から12時00分 梅の里センター 16名 広報8月号
10月2日~1月8日
金曜日(全12回)
10時00分から12時00分 生涯学習センターけやき
30名
(参加者決定済)
広報2月号
(募集済)
10月6日~1月5日
火曜日(全12回)
14時00分から16時00分 生きがいふれあいセンターいそしぎ 13名 広報8月号
10月7日~12月23日
水曜日(全12回)
10時00分から12時00分 尊徳記念館 25名 広報8月号
12月2日~2月24日
水曜日(全12回)
14時00分から16時00分 おだわら市民交流センターUMECO 15名 広報10月号
12月8日~3月9日
火曜日(全12回)
10時00分から12時00分 下中老人憩の家
14名
(参加者決定済)
広報2月号
(募集済)
12月10日~3月11日
木曜日(全12回)
14時00分から16時00分 小田原アリーナ 25名 広報10月号
 
実施プログラム例
第1回 オリエンテーション、事前アセスメント、自己紹介
第2回 講話(認知症予防について)、コグニサイズ、ホームプログラムの紹介
第3回 健康づくり課保健師などによる講話と相談
第4回 コグニサイズ、歩行訓練、ストレッチ
第5回 プリントを用いての脳トレ、筋トレ、ストレッチ、認知症についてのディスカッション
第6回 言葉づくり、筋トレ
第7回 認知症サポーター養成講座
第8回 屋外ウォーキング、手話歌、講話
第9回 お手玉を使った脳トレ、リズム体操、ストレッチ
第10回 事後アセスメント、コグニサイズ
第11回 プリントを用いての脳トレ、ホームプログラムの紹介、コグニサイズ
第12回 修了式、振り返り(体操、コグニサイズ)

内容は変更になる場合があります。

コグニサイズ
旅行計画
コラージュプログラム

最終更新日:2020年07月17日


この情報に関するお問い合わせ先

福祉健康部:高齢介護課 介護予防推進係

電話番号:0465-33-1826


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