高齢者体操教室
健康維持・増進や仲間づくりを促進するための体操教室です。
ストレッチや音楽に合わせた体操を通じて、運動機能の維持・向上に効果的な運動を行います。
※会場では、マスクを着用、入館時に石鹸での手洗いまたはアルコール製剤での手指の消毒をお願いします。
※新型コロナウイルスの感染状況により、教室を休止する場合がございます。
※新型コロナウイルスの感染状況により、教室を休止する場合がございます。
- ※1コース（4か月）毎に終了し、継続はできません。新規に申し込みすることになります。
- ※「65歳からの筋トレ教室」に参加されている方は、「高齢者体操教室」への申し込みはできません。
- ※申し込みは1人1会場までです。
- ※各会場当選番号順に前半・後半と時間を分けて実施します。前半・後半の希望は受け付けていません。
- ※体操時間は全グループ30分です。
- ※当選後のグループ変更はできません。
教室概要
| 会場 | 生きがいふれあいセンターいそしぎ 2階 体育室 (小田原市酒匂2-32-15) |
おだわら総合医療福祉会館 4階 ホール (小田原市久野115-2) |
小田原スポーツ会館 1階 柔道場 (小田原市南町1-1-40) |
梅の里センター 2階 大会議室 (小田原市曽我別所807-17) |
|---|---|---|---|---|
| 対象者及び 募集人数 |
市内在住の65歳以上のかた 60名（2グループ制、1グループ30名） |
市内在住の65歳以上のかた 60名（2グループ制、1グループ30名） |
市内在住の65歳以上のかた 40名（2グループ制、1グループ20名） |
市内在住の65歳以上のかた 40名（2グループ制、1グループ20名） |
| 日時 | 毎週月曜日 前半グループ 13：10～14：05 後半グループ 14：10～15：00 ※閉館日､祝日､年末年始､盆休みは除く |
毎週火曜日 前半グループ 13：10～14：05 後半グループ 14：10～15：00 ※閉館日､祝日､年末年始､盆休みは除く |
毎週水曜日 前半グループ 12：10～13：00 後半グループ 13：00～13：55 ※閉館日､祝日､年末年始､盆休みは除く |
毎週木曜日 前半グループ 9：40～10：35 後半グループ 10：40～11：30 ※閉館日､祝日､年末年始､盆休みは除く |
| 期間 | １コース4か月･年3回実施 （1）4月～7月 「2月号の広報小田原で募集」申込期間：2月13日（月）から2月20日（月） （2）8月～11月「6月号の広報小田原で募集」 （3）12月～3月「10月号の広報小田原で募集」 |
|---|---|
| 参加費 | 無料 |
| 申込み | 募集記事は「広報小田原」に掲載します。 電話または電子申請（下記の申込フォームから）で申し込みください。 *申込者多数の場合は、抽選となります。 |
| 講師 | 小田原リズム体操協会 |
電子申請（申込フォーム）【2月13日（月）から2月20日（月）まで受付】
※受付期間外は、申込フォームにアクセスできません。
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この情報に関するお問い合わせ先
福祉健康部：健康づくり課（保健センター） 介護予防推進係
電話番号：0465-47-4721
