高齢者体操教室   

高齢者体操教室の様子

健康維持・増進や仲間づくりを促進するための体操教室です。
ストレッチや音楽に合わせた体操を通じて、運動機能の維持・向上に効果的な運動を行います。

 


※会場では、マスクを着用、入館時に石鹸での手洗いまたはアルコール製剤での手指の消毒をお願いします。
※新型コロナウイルスの感染状況により、教室を休止する場合がございます。
  • 1コース(4か月)毎に終了し、継続はできません。新規に申し込みすることになります。
  • 「65歳からの筋トレ教室」に参加されている方は、「高齢者体操教室」への申し込みはできません。
  • 申し込みは1人1会場までです。
  • 各会場当選番号順に前半・後半と時間を分けて実施します。前半・後半の希望は受け付けていません。
  • 体操時間は全グループ30分です。

教室概要

会場 生きがいふれあいセンターいそしぎ
2階 体育室
(小田原市酒匂2-32-15)
おだわら総合医療福祉会館
4階 ホール
(小田原市久野115-2)
小田原スポーツ会館
1階 柔道場
(小田原市南町1-1-40)
梅の里センター
2階 大会議室
(小田原市曽我別所807-17)
対象者及び
募集人数
市内在住の65歳以上のかた
60名(2グループ制、1グループ30名)
市内在住の65歳以上のかた
60名(2グループ制、1グループ30名)
市内在住の65歳以上のかた
40名(2グループ制、1グループ20名)
市内在住の65歳以上のかた
40名(2グループ制、1グループ20名)
日時 毎週月曜日
前半グループ
13:10~14:05
後半グループ
14:10~15:00
※閉館日、祝日、年末年始、盆休みは除く
毎週火曜日
前半グループ
13:10~14:05
後半グループ
14:10~15:00
※閉館日、祝日、年末年始、盆休みは除く
毎週水曜日
前半グループ
12:10~13:00
後半グループ
13:00~13:55
※閉館日、祝日、年末年始、盆休みは除く
毎週木曜日
前半グループ
9:40~10:35
後半グループ
10:40~11:30
※閉館日、祝日、年末年始、盆休みは除く
期間 1コース4か月・年3回実施
(1)4月~7月 「2月号の広報小田原で募集」済
(2)8月~11月「6月号の広報小田原で募集」申込期間:6月14日(火)から6月24日(金)
(3)12月~3月「10月号の広報小田原で募集」
参加費 無料 
申込み 募集記事は「広報小田原」に掲載します。
電話または電子申請(下記の申込フォームから)で申し込みください。
*申込者多数の場合は、抽選となります。
講師 小田原リズム体操協会

最終更新日:2022年05月24日



この情報に関するお問い合わせ先

福祉健康部:健康づくり課(保健センター) 介護予防推進係

電話番号:0465-47-4721


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小田原市役所
住所:〒250-8555 神奈川県小田原市荻窪300番地(郵便物は「〒250-8555 小田原市役所○○課(室)」で届きます)
電話:0465-33-1300(総合案内)

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