お口の健康スキルアップ教室～自分らしく年を重ねるために～

住み慣れた地域で、自立した日常生活を送るためには、今のご自身のお体の状態を知ることが大切です。
最近、食事中に「むせる」、「飲み込みが悪い」また、口の中の渇きが気になるという方、それはもしかしたら、口腔機能が低下しているあらわれかもしれません。
この教室では、歯科医師の先生や歯科衛生士の方から、口腔機能について正しい知識を楽しく学ぶことができます。そして、ご自身の口腔機能の状態を知ることにより、これから要介護状態等になることを予防するきっかけとしていただく教室です。
講義と実技を実施します。自宅でできる唾液腺マッサージも学べます！
是非、この機会にご参加ください。