【特別講座】認知症予防体操コグニサイズをやってみよう!
<令和8年3月3日(火)>

「コグニサイズ」は、頭を使いながら体を動かすプログラムで、認知症予防に効果があるといわれています。
コグニサイズ体験は、例年10月に生きがいふれあいセンターいそしぎで開催されていた「生きがいふれあいフェスティバル」内で実施していました。
特別講座として実施します!
講師は、公益財団法人 かながわ健康財団の茂木潤一氏です。
ぜひ、この機会に楽しいコグニサイズを体験してください!
参加をお待ちしております。

開催日時

令和8年3月3日(火)14時~16時

開催場所

生きがいふれあいセンターいそしぎ 2階 体育室(小田原市酒匂2-32-15)

対象及び定員

本市に住民登録がある65歳以上の方
40人 ※申込先着順

講師

公益財団法人 かながわ健康財団 
茂木 潤一 氏(健康運動指導士)

持ち物

室内履き(運動可能な靴)

申込

「広報小田原1月号」に掲載
令和8年1月14日(水)~2月20日(金)に、電話でお申し込みください。
健康づくり課 介護予防推進係(0465-47-4721)

この情報に関するお問い合わせ先

福祉健康部:健康づくり課(保健センター) 介護予防推進係

電話番号:0465-47-4721

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