介護予防パンフレットを作成しました

「人生100年時代」と言われる中、自分らしく年を重ねるためには、介護予防が大切です。
新型コロナウイルス感染症拡大によりこれまでの生活が一変しましたが、
高齢者は、あまり動かないでいると身体や心、脳の働きが低下しやすくなります。

そこで、市では、自宅で取り組める介護予防のポイントをまとめたパンフレットを作成しました。
パンフレットは、要介護認定を受けていない65歳以上の方に郵送しました。
配布をご希望の方は、健康づくり課（電話 0465-47-4721）にお問い合わせください。
高齢者ご自身が自宅で取り組む介護予防・セルフケアに役立てていただくほか、地域での介護予防の取り組みや、若い世代から高齢の家族や知人への声かけなど、さまざまな場面でぜひご活用ください。

いつまでも自分らしい生活を続けるために、パンフレットを参考に「元気にいきいきと暮らすためのそなえ」を実践し、新たな日常をスタートしましょう！

※協力機関
　・（一社）小田原医師会
　・（一社）小田原歯科医師会
　・（公社）小田原薬剤師会
　・（一社）神奈川県西地区リハビリテーション協議会
　・（公社）神奈川県栄養士会　第５県民活動事業部会